KAKO DJELUJE GLJIVA DUGOVJEČNOSTI – CHAGA?
Chaga (lat. Inonotus obliquus) raste u divljini, uglavnom na deblima breza, na kojima stvara višegodišnja plodišta. Izvana je tamnosmeđe boje do crne boje, dok je
REISHI (GANODERMA LUCIDUM) – IZVANREDNA SVOJSTVA KRALJA LJEKOVITIH GLJIVA
Prvi dojam se već pojavljuje na jeziku. Izrazito gorak okus koji bi mogao značiti da imate posla s Reishi – kraljem ljekovitih gljiva. U Kini
DOPAMIN DETOX – KAKO SE RIJEŠITI ŠTETNIH PODRAŽAJA?
Navikli smo na poprilično miran život u smislu evolucije. Imamo određeni dnevni ritam, balansiramo između posla i odmora, nastojimo jesti zdravo – zašto nam je
KOJI SU SUPLEMENTI NAJKORISNIJI ZA DOBIVANJE SNAGE?
Dodaci prehrani, uz raznoliku prehranu, omogućuju nam da maksimalno iskoristimo tjelesne kapacitete tijekom fizičkih napora. Na tržištu postoji zaista velik broj suplemenata koji nam olakšavaju
Što je serotonin i kako regulira tjelesne funkcije?
Što je serotonin? Serotonin je prirodna supstanca koja funkcionira kao neurotransmiter za prijenos signala između živčanih stanica (neurona) kroz Vaše tijelo. Serotonin pomaže u regulaciji
Važnost spavanja i utjecaj ljekovitih gljiva na kvalitetu sna
Spavanje je važna komponenta ljudskog života, no mnogi ljudi ne razumiju odnos između mozga i procesa spavanja. Dokazano je da san poboljšava pamćenje, regulira metabolizam
Što je MIKROBIOM i kako definira naš IMUNITET?
Nakon što su proteklih godina objavljeni rezultati brojnih istraživanja koji utvrđuju snažnu vezu između mikrobioma i zdravstvenih stanja kao što su dijabetes, autizam, gojaznost, anksioznost
REISHI (Ganoderma Lucidum) – Triterpeni i Antioksidanti
Gljiva Reishi ima dugu povijest medicinske upotrebe na Dalekom istoku. U Kini se naziva “lingzhi”, ili zbog svojih svojstava “gljiva dugovječnosti”. Europsko ime Reishi dolazi iz
BETA-GLUKAN: Najvažniji polisaharid u funkcionalnim gljivama
Ljekovite ili funkcionalne gljive sadrže širok spektar spojeva koji pokazuju veliki potencijal za potporu ljudskom zdravlju u mnogim područjima. Medicinske gljive dokazano potiču imunološki sustav,