KETO CREATINE

Što je Keto Creatine?

Keto Creatine je kreatin prilagođen današnjim potrebama. Kombinacija kreatina i prirodnih biljnih ekstrakata koji omogućuju njegov učinkovit transport do mišićnih stanica.

Djelovanje kreatina

Kreatin je spoj koji se prirodno javlja u ljudskom tijelu. Jedan je od najčešće odabranih dodataka zbog svojih svojstava koja djeluju na sportska postignuća. Sastoji se od 3 aminokiseline: arginina, metionina i glicina. Kreatin se transportira do mišićnih stanica u kojima sudjeluje u stvaranju glavnog unutarstaničnog skladišta energije – ATP-a (adenozin trifosfat)

Kreatin pohranjuje visokoenergetske fosfatne skupine u obliku fosfokreatina, koje sudjeluju u regeneraciji ATP-a.

Tijekom intenzivnog vježbanja tijelo troši energiju pohranjenu u ATP vezama i razgrađuje je na niži oblik – ADP (adenozin difosfat). Da biste obnovili opskrbu ATP-om iz ADP-a, potreban vam je fosfokreatin koji se isporučuje s kreatinom. Taj se proces naziva ponovna sinteza ATP-a i primarni je put za obnavljanje tjelesnih zaliha energije. Kreatin povećava tjelesne performanse u slučaju uzastopnih kratkih, vrlo intenzivnih tjelovježbi. Blagotvoran učinak javlja se pri svakodnevnoj konzumaciji od 3 g kreatina.

Da bi u potpunosti iskoristio učinke kreatina, uzima se s jednostavnim šećerima, ali ova metoda isključuje ljude na dijeti s niskim udjelom ugljikohidrata.

Keto Creatine je novi, bolji način za iskorištavanje potencijala kreatina.

Kako djeluje Keto Creatine?

Stvoren je mehanizam za čisti transport i apsorpciju kreatina! Rješenje za ljude koji se koriste dijetama s niskim udjelom ugljikohidrata, kao što je keto dijeta, i onima koji žele smanjiti potrošnju nepotrebnih kalorija zadržavajući blagodati učinkovite nadoknade kreatina.

Keto kreatin razlikuje se zbog kombinacije kreatina s biljnim insulinomimetikom – piskavicom, bodljikavom kruškom i cejlonskim cimetom . Insulinomimetici aktiviraju inzulinski receptor, zahvaljujući kojem kreatin brže dolazi do mišićnih stanica i učinkovito povećava količinu raspoložive energije u obliku ATP. Uz to, obogaćen je betainom, koji osigurava metilne skupine uključene u prirodnu proizvodnju kreatina u našem tijelu. Veća koncentracija kreatina u mišićnim stanicama znači više stvaranja energije, dodatna ponavljanja u teretani i manje umora tijekom treninga. Više ne morate brinuti o nižoj učinkovitosti dodavanja kreatina dok ste u ketozi. Keto kreatin omogućuje vam da iskoristite puni potencijal ovog sastojka čak i kada slijedite ketogenu prehranu.

Kome se kreatin preporučuje?

Nadoknada kreatina posebno je važna u eksplozivnim sportovima gdje se oslanjamo na brzo stvaranje energije u kratkom vremenu. To će dobro funkcionirati za ljude koji se bave crossfitom, powerlifterima, sprinterima, nogometašima, u borilačkim vještinama te disciplinama izdržljivosti i snage. Ljudi koji ne konzumiraju šećer i drže se prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata, prvenstveno će imati koristi od uzimanja keto kreatina.

Kako koristiti Keto Creatine?

Konzumirajte jednom dnevno prije tjelesne aktivnosti 6 grama proizvoda (1 mjerica), otopite u 250 – 300 ml vode ili svog omiljenog pića. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu.

Upozorenje: Zbog sadržaja ekstrakta sjemenki piskavice (Trigonella foenum-graecum L.) proizvod nemojte koristiti tijekom trudnoće.

Dodatak prehrani ne može se koristiti kao zamjena za raznoliku prehranu. Održavanje zdravog načina života i uravnotežena prehrana bitni su za dobro zdravlje.

Sastojci

Sastojci: Mikronizirani kreatin monohidrat, betain hidroklorid, regulator kiselosti – limunska kiselina, ekstrakt sjemenki piskavice (Trigonella foenum-gracum L.) *, prirodna aroma, ekstrakt ploda smokve opuncija (Opuntia ficus-indica (L.) Mill., Ekstrakt kore cejlonskog cimeta (Cinnamomum verum J. Presl.), Sredstvo protiv slijepljenja – celuloza, boja – karoteni, sladilo – sukraloza